たくまシーマックス、三豊市文化会館マリンウェーブの公式サイトです。

サークル・教室

School

7/14(水)マクロビオテックと薬膳で夏の養生食

身体から余分な熱や水分を排出する、夏の養生食を一緒に作りましょう。

対象
日時 7/14(水) 10:00~12:00
場所 2階 調理室
受講料 1,650円 材料費1,650円 ※料理はお持ち帰りいただきます。小さなタッパーをお持ちください。
募集期間
定員
講師 食養 健照庵主宰 大西 照子
持参物 筆記用具 エプロン 布巾2~3枚 お持ち帰り用タッパー

スクールからのお知らせ

【2021年度7月期 1日講座】

 

【メニュー】

●はとむぎ入り梅干しご飯 ●キュウリの冷や汁 ●玄米サラダ ●サルサメヒカーナソース作り ●寒天の冷菓

※材料の都合でメニューが変更になる事があります。

 

暑さと湿気で食欲も衰えがちな夏は、身体から余分な熱や水分を排出することで、夏バテ予防をしましょう。