シーマックス速報

1月21日(木) 17:30~18:00 リフレッシュストレッチ 籔内IR ⇒ 滝澤IR 代行いたします。

1月22日(金) 10:45~11:15 バランスボール30 塩見IR ⇒ 小川IR 代行いたします。

1月22日(金) 11:35~12:05 体シェイプ30 塩見IR ⇒ 小川IR 代行いたします。

1月29日(金) 10:45~11:15 バランスボール30 塩見IR ⇒ 小川IR 代行いたします。

1月29日(金) 11:35~12:05 体シェイプ30 塩見IR ⇒ 小川IR 代行いたします。

1月25日(月) 13:00~13:30 バランスボール30 塩見IR ⇒ ダンベル体操30 山下IR 変更いたします

1月27日(水) 10:30~11:00 水中シェイプ30 塩見IR ⇒ 近藤IR 代行いたします。