シーマックス速報

7月25日(木)　17:30～18:00　リフレッシュストレッチ30　籔内IR　⇒　休講いたします。

7月29日(月)　10:45～11:15　Group Fight30　西林IR　⇒　【映像】Group Fight30　変更いたします。

7月29日(月)　17:00～17:15　お尻シェイプ15　西林IR　⇒　休講いたします。　

7月31日(水) 10:30～11:00　体・シェイプ30　塩見IR　⇒　小川IR　代行いたします。

7月31日(水) 11:15～11:45　腰痛予防体操30　塩見IR　⇒　小川IR　代行いたします。

7月31日(水)　14:15～⒕:45　健康体操30　塩見IR　⇒　小川IR　代行いたします。

8月3日（土）20:30～21:00　ストレッチポール30　山下　⇒　【映像】ストレッチポール　変更いたします。