6月5日(金) 10:00~10:30 リフレッシュストレッチ30 北原IR ⇒ 【映像】ストレッチ30
6月5日(金) 10:45~11:15 チェアエクササイズ30 北原IR ⇒ 【映像】チェアエクササイズ30
6月7日(日) 13:00~13:45 Group Blast45 矢野IR ⇒ 休講
6月7日(日) 14:15~15:00 Group Power45 矢野IR ⇒ 北原IR
6月12日(金) 11:35~12:05 バランスボール30 山下IR ⇒ 【映像】腰痛改善エクササイズ30
6月14日(日) 14:15~15:00 Group Power45 矢野IR ⇒ 休講
6月18日(木) 13:25~14:05 ルーシーダットン40 竹内IR ⇒
6月18日(木) 14:05~15:00 エアロ45(中級) 竹内IR ⇒
6月18日(木) 15:15~16:00 リトモス45 竹内IR ⇒
6月19日(金) 10:00~10:30 リフレッシュストレッチ30 北原IR ⇒ 【映像】ストレッチ30
6月19日(金) 10:45~11:15 チェアエクササイズ30 北原IR ⇒ 【映像】チェアエクササイズ30
6月22日(月) 14:30~15:00 ウェーブリング30 山下IR ⇒ 塩見IR
6月28日(日) 13:00~13:45 Group Blastt45 矢野IR ⇒
6月28日(日) 14:15~15:00 Group Power45 矢野IR ⇒ 北原IR
2025年8月9日(土)は、三豊たくま港まつりの交通規制および駐車場協力のため、
19時00分閉館とさせていただきます。
なお、雨天時は変更になる場合もございます。
皆様のご理解・ご協力をお願い申し上げます。