10月2日(金)　10:00～10:30　リフレッシュストレッチ30　北原IR　⇒　【映像】リフレッシュストレッチ30

10月2日(金)　10:45～11:15　チェアエクササイズ30　北原IR　⇒　【映像】簡単イスシェイプ30　

10月2日(金)　15:00～15:30　ストレッチポール30　山本IR　⇒ 塩見IR

10月2日(金)　17:30～18:00　リフレッシュストレッチ30　山本IR　⇒　塩見IR

10月3日(土)　11:50～12:35　中級ステップ45　太田IR　⇒　ピラティス　Ai IR

10月3日(土)　12:45～13:30　初級エアロ45　太田IR　⇒　ジャイロキネシス　Ai IR

10月10日(土)　11:50～12:35　中級ステップ45　太田IR　⇒　ジャズダンス　稲鶴IR

10月10日(土)　12:45～13:30　初級エアロ45　太田IR　⇒　休講

10月15日(木)　13:15～14:05　ルーシーダットン40　竹内IR　⇒

10月15日(木)　14:15～15:00　エアロ45　竹内IR　⇒

10月15日(木)　15:15～16:00　リトモス45　竹内IR　⇒　　

10月16日(金)　10:00～10:30　リフレッシュストレッチ30　北原IR　⇒　【映像】リフレッシュストレッチ30

10月16日(金)　10:45～11:15　チェアエクササイズ30　北原IR　⇒　【映像】簡単イスシェイプ

10月19日(月)　10:30～11:15　Group Fight45　西林IR　⇒　【映像】ボクシングエクササイズ

10月29日(木)　15:15～16:00　ヨガ45　CHIHARU IR 　⇒　MANA IR