10/16・11/20・12/4（土）　自力整形級　顔ヨガ

マリンウェーブ一日講座おすすめ講座くらし・手芸

顔ヨガで顔の筋力を鍛えて素敵な笑顔になりましょう！

更新日：2021年9月12日

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10/16（土）かぼちゃのランタンをつくろう！

マリンウェーブ一日講座おすすめ講座キッズ

かぼちゃのランタンを作って、ハロウィンを楽しみましょう！

更新日：2021年9月12日

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10/21（木）美しい刺し子~コインケースとティッシュケース~

マリンウェーブ一日講座おすすめ講座くらし・手芸

一目刺しの十字つなぎの、コインケースとティッシュケースを作ります。

更新日：2021年9月12日

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10/23・11/13・12/25（土）やさしいヨーガ療法～若返り健康法～

マリンウェーブおすすめ講座スポーツ・運動

体が硬く、肩こり、腰痛、高血圧などが気になる方のためのヨーガです。

更新日：2021年9月12日

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10/30(土)　サンキャッチャーでハロウィンパーティー！

マリンウェーブ一日講座おすすめ講座キッズ

自分だけのハロウィンサンキャッチャーを作りましょう！

更新日：2021年9月19日

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11/3（水・祝）　チョークアート体験

マリンウェーブ一日講座おすすめ講座美術・工芸

下絵にチョークで鮮やかな色をつけて、作品を作ってみましょう！

更新日：2021年9月12日

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11/6・20(土)　讃岐の伝統織『保多織』

マリンウェーブ一日講座おすすめ講座くらし・手芸

讃岐の伝統織『保多織』。無心で織り進めていく楽しさを味わいませんか。

更新日：2021年9月12日

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11/14（日）つまみ細工アクセサリー

マリンウェーブ一日講座おすすめ講座くらし・手芸

晴れの日にぴったりの華やかさを持っているつまみ細工を作りましょう！

更新日：2021年9月12日

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11/17（水）マクロビ薬膳でクリスマス

マリンウェーブ一日講座おすすめ講座料理

今年のクリスマスは、マクロビでヘルシーランチにしましょう。

更新日：2021年9月12日

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11/20（土）張り子のトラ絵付け体験

マリンウェーブ一日講座おすすめ講座美術・工芸

2022年は寅年です。自分で作った張り子の虎で飾ってみませんか。

更新日：2021年9月12日

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