シーマックス レッスン変更案内

8月20日(木)　13:25～14:05　ルーシーダットン40　竹内IR　⇒ 　ヨガ40　MANA IR

8月20日(木)　14:15～15:00　エアロ45(中級)　竹内IR　⇒　ZUMBA45　渡邊IR

8月20日(木)　15:15～16:00　リトモス45　竹内IR　⇒　渡邊IR

8月21日(金)　11:35～12:05　バランスボール30　山下IR　⇒　【映像】体幹トレーニング

8月26日(水)　14:15～14:45　体シェイプ30　山下IR　⇒　塩見IR

8月26日(水)　19:45～20:15　Group Power30　西林IR　⇒　【映像】ビートワークアウト30

8月26日(水)　20:30～21:00　Group Fight30　西林IR　⇒　【映像】キックボクシングエクササイズ35