くらしの中の仏教・初級～心の健康～

マリンウェーブ おすすめ講座

仏教から生きるための知恵を学びましょう！

更新日：2018年1月12日

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お灸で認知症予防～自分でできるセルフケア～

マリンウェーブ おすすめ講座

ブーム到来！お灸でセルフケア

更新日：2018年1月12日

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やさしいヨーガ療法～薬膳茶付～

マリンウェーブ 一日講座おすすめ講座スポーツ・運動

体が固く肩こり、腰痛、高血圧で体調がよくない人のためのヨーガです。

更新日：2018年1月12日

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女性のための「ゆる漢方レッスン」

マリンウェーブ おすすめ講座くらし・手芸

今の自分の体を知り、次の季節への備えをしましょう。

更新日：2017年11月15日

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季節の家庭料理

マリンウェーブ おすすめ講座料理

旬の食材を生かして季節の家庭料理を楽しみましょう。

更新日：2018年1月12日

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クリスマスリングシュー

マリンウェーブ 一日講座おすすめ講座料理

フルーツと木の実たっぷりのクリスマスリングシューです。

更新日：2017年9月28日

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聖武天皇遷都物語

マリンウェーブ 現地講座

恭仁宮跡、紫香楽宮跡に遷都の想いをたどります。

更新日：2017年11月15日

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新・歴史への旅

マリンウェーブ 現地講座

自然の中で息づく歴史。その中で生きた人物や慣習。それぞれにテーマをもって歴史のロマンを探す旅です。

更新日：2017年9月28日

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美術鑑賞の旅

マリンウェーブ 現地講座

3か月に1回の美術館の旅です。会員以外の方も参加できます。

更新日：2017年9月28日

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「讃岐の手まり」～星もよう～

マリンウェーブ 特別講座一日講座くらし・手芸

木綿糸を巻いた土台に、草木染した木綿の糸をひと針、ひと針かがっていく讃岐伝統の“手まり”。

更新日：2017年9月28日

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