護身・健康のための合気道 ～大東流合気柔術～
全身を意識した運動、合気道をはじめてみませんか。
| 対象 | 中学生以上の男女 |
|---|---|
| 日時 | 第2・4土曜日（4/3・24 5/8・22 6/12・26） 10：30～12：00 |
| 場所 | 1階 マルチメディア研修室1・2 |
| 受講料 | 3ヵ月6回 11,220円 体験レッスン：1,870円 |
| 募集期間 | |
| 定員 | 12名 |
| 講師 | 大東流合気柔術講師 飯尾 幸重 |
| 持参物 | ジャージまたは柔道着など動きやすい服装 （長袖、長ズボン） |
スクールからのお知らせ
合気道は、頭の先からつま先までの全身を意識した運動です。力は要らないので、老若男女は問わず、体力に合わせて楽しめます。
護身と健康のために、まずは始めてみませんか？
続けることで体力UPとなります。
体験レッスン：3/27（土） 10：30～12：00