顔のヨガ？と思っていませんか？顔ヨガを行うことで誤嚥を防ぐこともでき、口の中・喉の調子もよくなります。

さらに、頬の筋肉を使うため、ほうれい線やシワにも効果があり、美up効果も期待できます。

この機会にぜひ一緒に、顔ヨガレッスンを始めましょう。

定期的に参加してみたい！と思ったら、

毎月第2土曜日に開講しています。参加費１回1,000円

1/9・2/13・3/13　　13：00～14：00