たくまシーマックス、三豊市文化会館マリンウェーブの公式サイトです。

ニュース&トピックス/シーマックス

News

8月16日(日) 10:30~11:00 リリースストレッチ30 MUKU IR ⇒ 休講

8月16日(日) 11:15~12:00 ZUMBA45 MUKU IR ⇒ 休講

8月20日(木) 13:25~14:05 ルーシーダットン40 竹内IR ⇒  ヨガ40 MANA IR

8月20日(木) 14:15~15:00 エアロ45(中級) 竹内IR ⇒ ZUMBA45 渡邊IR

8月20日(木) 15:15~16:00 リトモス45 竹内IR ⇒ 渡邊IR

8月21日(金) 11:35~12:05 バランスボール30 山下IR ⇒ 【映像】体幹トレーニング

8月26日(水) 14:15~14:45 体シェイプ30 山下IR ⇒ 塩見IR

8月26日(水) 19:45~20:15 Group Power30 西林IR ⇒ 【映像】ビートワークアウト30

8月26日(水) 20:30~21:00 Group Fight30 西林IR ⇒ 【映像】キックボクシングエクササイズ35