たくまシーマックス、三豊市文化会館マリンウェーブの公式サイトです。

サークル・教室

School

10/21・11/18・12/16(金)リラックス夜ヨガ教室

ゆったりとしたヨガの時間を過ごしましょう!

対象
日時 10/21・11/18・12/16(金) 20:00~21:00
場所 1階 マルチメディア研修室1・2
受講料 各1,000円
募集期間
定員 20名
講師 全米ヨガアライアンス認定講師 吉田 愛
持参物 ヨガマットor大判バスタオル 動きやすい服装でお越しください。

スクールからのお知らせ

【2022年10月期 この秋新登場!健康づくり講座】

忙しい日常から離れ、ゆったりとしたヨガの時間を過ごしませんか?
気持ちの良い呼吸や体を感じながら、簡単なヨガのポーズですすめていきます。
とりにくいポーズは、無理なくマイペースで行えるよう工夫していますので、安心してご参加ください。