【延期　6/17（水）】3/18（水）　美しい刺し子

マリンウェーブ 一日講座おすすめ講座くらし・手芸

本藍染木綿に生成りの刺し子糸で、小さな花びん敷にもなるコースターを作ります。

更新日：2020年3月18日

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【1月期より水曜日に変わります】イタリア料理を楽しむ

マリンウェーブ おすすめ講座料理

イタリア料理は、野菜のうまみを生かし、素材の味を引き立てるのがポイント。

更新日：2019年12月6日

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酵素＆発酵料理

マリンウェーブ おすすめ講座料理

日本人の知恵ともいえる発酵食や、最近話題の酵素に特化したお料理を作ります。

更新日：2019年12月1日

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写真・デジタルカメラ教室

マリンウェーブ おすすめ講座美術・工芸

ご一緒に、より良い写真を目指しましょう！

更新日：2019年12月6日

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護身・健康のための合気道　～大東流合気柔術～

マリンウェーブ おすすめ講座スポーツ・運動

全身を意識した運動、合気道をはじめてみませんか。

更新日：2019年12月6日

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女性のための「ゆる漢方レッスン」

マリンウェーブ おすすめ講座くらし・手芸

今の自分の体を知り、次の季節への備えをしましょう。

更新日：2019年12月6日

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季節の家庭料理

マリンウェーブ おすすめ講座料理

旬の食材を生かして季節の家庭料理を楽しみましょう。

更新日：2019年12月19日

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ヨーガ教室

マリンウェーブ おすすめ講座スポーツ・運動

やさしい動きで、年配の方や健康が気になる方にお勧めの教室です。

更新日：2019年12月6日

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スポーツトレーナーによる健康講座

マリンウェーブ おすすめ講座スポーツ・運動

座学中心の健康講座です。

更新日：2019年12月6日

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【中止】3/7・14（土）　クラフトバンド　～春のお買い物バッグ～

マリンウェーブ 短期講座おすすめ講座美術・工芸

新型コロナウィルス感染拡大防止の為、開講を中止いたしました。

更新日：2020年3月3日

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